Description
Mindfulness per Giovani – Ebook PDF
Una guida pratica e accessibile per imparare a gestire ansia, stress e distrazioni quotidiane attraverso semplici esercizi di mindfulness. Perfetto per studenti, giovani lavoratori o chiunque voglia ritrovare calma, concentrazione e benessere mentale.
Formato: PDF digitale – consegna immediata
